Hoe Yoga je leven ten goede kan veranderen

Yoga gaat over transformatie. Om jezelf te zuiveren, om te groeien, om een evenwichtig leven te leiden, om gezond en gelukkig te zijn.
De Indian Classic Yoga Teacher Training is er niet alleen op gericht om je asana’s te leren. Het gaat erom alle hulpmiddelen van Yoga te gebruiken om vanuit de basis aan jezelf te werken. Het zal je leven ten goede veranderen, zodat je andere mensen kunt helpen hetzelfde te doen.We hebben 6 van onze studenten gevraagd hun ervaring te delen.

Wat vond je het leukst aan de Teacher Training Course?

Sabine:
“Het leukste vond ik dat de TTC me terugbracht naar mijn basis. Een zeer geaarde basis is nodig, wat ik voorheen niet begreep.”

Yingying:
“Ik vond het leuk hoe Pinky mijn ego provoceerde, want zo leerde ik het meest en daar begint de verandering. Ook vond ik onderwerpen leuk die te maken hadden met onszelf leren kennen en onszelf helpen gelukkig te zijn.”

Maxime:
“Ik hield vooral van de persoonlijke aandacht en de tijd die besteed wordt aan de levensworstelingen in het leven, in plaats van alleen maar theorie of Asana’s te onderwijzen. En ook de wetenschap dat als ik achteraf hulp nodig heb, ik altijd kan bellen of vragen.”

Marco:
“Indiaas eten koken met Pinky!”

Wat aan de lerarenopleiding heeft je het meest verrast?

Julian:
De toewijding van de leraren en dat je door middel van Yoga de hoogste staten van zijn kunt bereiken.”

Yingying:
“Hoezeer de TTC mijn leven verandert. En de spirituele kant van Yoga.”

Marco:
Dat ik echt graag een asana les geef. Ik had dat nooit verwacht.

Sabine:
“Wat me het meest verbaasde was dat Pinky in staat was mijn muren af te breken en me liet zien hoe ik dacht en me gedroeg in het leven.”

Hoe is jouw kijk op Yoga veranderd?

Sophie:
“Het ging zelfs meer ‘over mij’ dan ik dacht. Voorheen was ik me ervan bewust dat Yoga veel meer is dan Pranayama, Asana en Meditatie, maar ik realiseerde me niet hoezeer het gaat om de reis naar binnen, om zelfgroei, om jezelf te leren kennen en op basis daarvan veranderingen aan te brengen.”

Marco:
“Nu zie ik hoeveel kennis er in de Yoga filosofie zit. Vroeger dacht ik dat Yoga alleen Asana was, totdat ik voor het eerst naar Centre Lothlorien kwam en de Yoga Way of Life zag.”

Yingying:
“Ik dacht dat Yoga meer over sport ging. Nu begrijp ik dat het meer over spiritualiteit gaat.”

Sabine:
“Mijn perceptie van Yoga is 100% veranderd. Ik wist niet wat Yoga eigenlijk is. Het is zoveel meer dan alleen asana’s en het kennen van enkele populaire woorden.”

Welke veranderingen ga je nu in je leven maken?

Maxime:
“Van mezelf houden en me afvragen of de gedachten die opkomen waar zijn of niet. Er is zoveel meer in Yoga dan alleen Asana’s en dit maakt me nieuwsgierig om nog meer te leren. Dit is nog maar het begin!”

Sophie:
“Ik zal meer prioriteit geven aan een goede routine en goede gewoonten, waaronder positieve affirmaties aan mezelf. Ik zal de tijd nemen om te leren en het vervolgens toe te passen. Ik heb geleerd na te gaan hoe ik handel en reageer en na te denken over waarom ik doe wat ik doe.”

Julian:
“Ik zal gezonder eten, meer voor mijn lichaam zorgen en over mezelf blijven leren om nog beter te worden”

Marco:
“Gelukkiger en gezonder leven. Het hoeft niet direct perfect te zijn, maar ik volg een goed pad!”

Yingying:
“Ik zal gezonder eten, meer op mezelf reflecteren, me op positieve punten richten, mijn emoties beter onder controle hebben en minder egocentrisch zijn.”

Sabine:
“Tijd nemen om te werken aan het vinden van mijn basis, mijn waarheid, loslaten en liefde vinden in mezelf.”

Wat zou je iemand vertellen die geïnteresseerd is in de TTC?

Julian:
“Doen! Het zal je hele leven veranderen. Je bent nooit klaar met leren.”

Sabine:
“Het gaat er in de eerste plaats niet om een leraar te worden, maar om uit te vinden wie je bent en hoe je je gedraagt in het leven. En dat het heel belangrijk is om dat te doen!”

Yingying:
“Dit is een ervaring om jezelf beter te begrijpen. Het zal de manier waarop je naar de wereld kijkt veranderen. Je kunt een aantal lasten kwijtraken en waarschijnlijk gelukkiger worden!”

Sophie:
“Verwacht dat het anders zal zijn dan je verwacht. Probeer zo open mogelijk te zijn, het wordt intens! Er is een interessante mix van verschillende lessen, de mensen hier zijn aardig. Je krijgt het gevoel dat je thuis bent. Centre Lothlorien is een goede plek voor zo’n ervaring.”

Luister naar hun videotestimonial

Impressie van Sabine:

Impressie van Marco:

Volledige ervaring van Yingying:

Heb je persoonlijk advies nodig?

Welke Asana past bij jou? Wat is jouw Ayurvedische constitutie? Welk eten en levensstijl maakt jou gezond? Wat moet je veranderen om gelukkig te worden?

Neem contact met ons op voor advies en privé consulten